HAP GİBİ YUTULMUYOR, AMA İLAÇTAN DAHA DEĞERLİDİR…

“Halk içinde muteber bir nesne yok devlet gibi,
Olmaya Devlet Cihan’da Bir Nefes Sıhhat Gibi”

Hepimiz onu kaybedince anlarız onun değerini. Yani sağlıktan söz ediyorum. 
Para, şöhret, mal, mülk, ilişkiler, kariyer onun yanında hiç kalır.
Sağlık bu kadar değerli olunca akla hemen ilaç ya da ilaca benzer şeyler akla gelir.
Oysa bazen bakarsınız, bizi iyileştirecek ilaçlar eczanelerde bulunmaz!
Haydi gelin bunları yazalım mı(Aklınıza gelenleri ekleyebilirsiniz)
1-Düzenli uyku,
2-Yürümek
3-Kırlara gitmek ara sıra, bir rüzgar esintisi çekmek içinize
4-Hayvanları sevmek,
5-Gülmek (Çoğumuzun unuttuğu şey)
6-Sevdikleriyle derin bir sohbet etmek,
7-Anne babanız böyledir. Yoksa onları anımsatanlarla bunu denemek
8-Sevmek ve sevilmek,
Sizin anlayacağınız bazı ilaçların kutusu yoktur. Rafta durmazlar, eczanelerde satılmazlar…
Yani sağlığımızın ilacı bazen küçük şeylerde gizlidir. Bir yürüyüş, derin bir nefeste, bir aile yemeğinde atılan kahkahalarda, bir dostla birlikte dökülen göz yaşında… Ben bunların ne kadarını yapabiliyorum, şüpheliyim!
 

Okunma Sayısı: 330